¿Por qué hay personas de 60 años que se ven plenas e interesantes y otros que con la misma edad se ven viejos y enfermos?, ¿De qué...

Publicado por “Harvard Medical School: Trusted Advice for a Healthier Life” Traducido por: Dra. María Esther Zurita Jiménez Si bien la...

Rinde para 6 personas. Esta receta típica de la zona central de la República Mexicana nos gustó mucho y por eso queremos compartirla...

Ingredientes: Modo de preparación: Ponga a desinfectar el cilantro, mientras tanto corte la coliflor en pedazos del tamaño de bocado que...

98 calorías por porción. Rinda para 4 porciones. Utilizar una olla eléctrica de cocción lenta para preparar tus comidas no implica que...

225 calorías por porción. Rinde para 6 porciones. Ingredientes: 450 gramos de camarones, sin cáscara y desvenados 1/2 cucharita de...

275 calorías por taza. Ingredientes: 450 gramos de carne molida de res 3/4 taza de cebolla, picada 3/4 taza de apio, picado 1/2 taza de...

Esta receta rinde 8 porciones. Ingredientes: 1/2 cucharadita de sal 2 cucharadas de miel 1 cucharada de polvo de chile ancho (El chile...

221 calorías por porción. Rinde para 5 personas. Ingredientes: 1 lata de 425 gramos de garbanzos 1 taza zanahorias (picada o rebanada)...

DOMINGO O PRIMER DÍA Tomar la purga de sales hidragogas Dr. Zurita® según el instructivo que viene incluido. Estas deberán tomarse por...

Como el consumo de leche está prohibido para los pacientes afectados por cándida, la bebida láctea deberá sustituirse por la lechada de...

¡Saludos! Escribí un mini-blog con solo 4 posts con indicaciones precisas y detalladas para ayudarte a que logres una pérdida de peso...